studentemelie

jag har grubblat och vridit och vänt på det flera gånger det senaste dagarna. varför mina ben tog sån stryk de här dagarna av träningen. helt plötsligt. och bara benen. min första slutsats var att jag tagit i lite för mycket med just benen lite för tätt. vilket säkerligen kan vara en orsak. men sen kom jag på något annat. maten. jag äter sallad. jag älskar sallad. och så hittar jag på massa vegetariska roliga rätter. byter ut köttet mot alla möjliga bönor och svampar och grönsaker. undra varför jag blir trött i kroppen av all träning när jag äter kött/fisk/fågel kanske 3-4ggr i veckan?!
så nu ska jag börja med något så fånigt som matschema. kontrollera mitt matintag, trodde aldrig att jag skulle börja med något sådant. att äta är mitt minsta problem här i livet. jag fullkomligen älskar mat. men tydligen gillar jag grönskar lite för mycket. jag har 2 mål med detta. det första är, förstås, mer kött! och det andra är, inte heller helt otippat, 0 tollerans på godis och annan skit. februari ut. för att ge min hy en ärlig chans. det ska liksom bara bli bra. så när jag kommer hem fråns thlm på söndag ska jag bunkra upp med frukt att äta när suget kommer, börja äta mellanmål, se till att äta kött minst ett mål per dag. istället för typ varannan dag om jag har tur...

tror ni jag kommer klara det? tror ni det kommer ge effekt? jag hoppas i alla fall på båda :)